Mude um hábito por quinzena e garante um corpo lindo para o verão!

Oláa meus anjinhos!!! Tudo certo? Tô de boas, vim dar uma novidade (?): Eu voltei!!! Sim, eu me afastei por váários motivos, que se eu ficar escrevendo tooodos aqui, vai ficar cansativo e vocês nem vão ler auehaueha. Pois então, o verão se aproxima (aqui tá um frio demais, acabei de tomar um chocolate beeem quente haha), e com ele as roupas mais curtas e leves também. Se você está acima do peso, com aquela barriguinha, ou quer definir o bumbum, e ainda não se agilizou, siga essas dicas e mude um hábito por quinzena e consiga! 

Fiz a conta: faltam 6 quinzenas (aproximadamente) para o verão, (preguiça de fazer a conta correta auheuahe), então, dá tempo, né? Go!

1° quinzena:

Comece a tomar mais água.

Não precisa ficar dizendo toda hora os benefícios da água, porque provavelmente vocês já sabem, e fica chato aquele blablá repetitivo. Então, em vez disso, vou dar umas dicas para vocês ao menos tentarem tomar mais líquido:

*Sempre tenha água por perto (por exemplo, sempre leve uma garrafinha junto na escola, para não precisar ficar toda hora indo no bebedor);

*Aumente a quantidade de exercícios. Assim, você vai cansar e beber mais líquido;

*Não tome água só quando sentir sede. Tente lembrar, uma vez eu li que tinha um app que ajudava a lembrar quando tinha que ingerir líquido, não lembro o nome, mas se procurarem, vão achar. Eu recomendo: em questão de dias, vocês já vão tomar água sem perceber, é questão de costume.

Então, quem sabe começar agora? Vá na cozinha e beba um copo de água, haha.

2° quinzena:

Aumente as frutas, diminua os doces.

É difícil, quase impossível não ingerir doces, certo? Mas tudo tem seu limite. Já dei umas dicas aqui para parar de comer doce, uma dica é parar de comprar, e substituir o chocolate de sobremesa por uma balinha de menta, por exemplo. A outra é "esconder" todos os doces que tiver, e quando der vontade, tomar um suco de fruta bem gelado. Só não vale refri, tá? 

Sobre as frutas: são, vamos dizer, acessíveis (o preço, todo mundo pode comprar, tem em todos os lugares, então não tem desculpa). Outra dica é, se você gosta bastante de doces, comprar frutas mais docinhas, tipo manga, maçã, banana... Salada também é importante. Olha, vou confessar para vocês: eu o-d-e-i-o alface, simplesmente não consigo comer. Mas, em compensação, meu prato sempre está cheio de cenoura, brócolis e ás vezes uma fruta. A dica é essa: quando gostar de uma fruta/salada, comece a tornar a ingestão dela um hábito, quando vê, não é mais considerado um "sacrifício" tentar ser saudável. ;)

3° quinzena:

Mexa-se já!

Atividades físicas são importantes, isso todo mundo sabe. Mas e quando bate a preguiça? Aí, eu não posso dar dicas nesse setor, o jeito é vocês pensarem o que vão ganhar dormindo o tempo inteiro, a tarde inteira olhando filme, sentada no sofá sem fazer nada, e se exercitando, ao ar livre, e ao mesmo tempo perdendo uns quilinhos. Bem, se você não está acima do peso, não tem desculpa para não fazer exercício também: para se manter assim, é necessário, ou para deixar a barriga/bumbum definido/a. 

Se você quer...

Emagrecer.

*Atividades aeróbicas (ao  ar livre), ex: corrida, caminhada, pedalada, futebol, etc.

Definir.

*Atividades anaeróbicos, ex: musculação, pilates, esteira, abdominal, etc.

Claro que pode ser feito os dois, mas cuidado para não exagerar e conseguir manter a rotina! 

4° quinzena:

Dormir é bom

Quem não gosta de dormir? Não existe, óbvio. Mas em excesso faz mal, também! A dica é dormir na quantidade adequada: no mínimo 7 horas e no máximo 10. Mas porque isso? Aliás, cada um dorme o quanto precisa, mas ás vezes, estamos dormindo pouco ou demais. Para analisar e descobrir, faça um mini teste com você mesma, considerando esses itens, e responda sim ou não:

*Você passa o dia inteiro com sono ou indisposta (sim/não);

*Tem muita preguiça para tudo (estudar, se exercitar) (sim/não);

*Quando acorda, sempre quer dormir mais, nunca é o suficiente (sim/não);

*Você dorme, no máximo, 8 horas por noite, nunca mais que isso (sim/não). 

Se a maioria foi sim:

É, você pode não estar dormindo o suficiente. Procure sempre dormir e acordar no mesmo horário, e evite madrugar no pc, principalmente em dia de aula. No dia seguinte terá muitas horas para ficar no face, não precisa ficar a noite inteira e prejudicar seu sono e a si mesma, não acha?

Se a maioria foi não:

Você está dormindo bem, pelo jeito. Só cuide para não exagerar na cama, no dia seguinte pode causar algumas insônias. 

5° quinzena:

Mantenha-se no seu peso.

A dica é se pesar todos os dias, assim você vai ver se está fazendo efeito ou tem que melhorar. Se viu que engordou uns kgs, não esquente tanto assim, está fazendo o que pode, mas ainda tente se esforçar mais. Se viu que emagreceu, é uma boa notícia! Outra dica é se medir, já que estamos em fase de crescimento, mas não todo dia, e sim uma vez por mês, por exemplo. Faça uma tabelinha e no fim do mês/quinzena veja como foi. ;)

6° quinzena:

Mantenha uma rotina.

Já ouviu alguém dizer que manter uma rotina é essencial (comer de 3 em 3 horas, dormir e acordar sempre no mesmo horário, etc etc), e eu concordo. Além de ajudar no sono e até mesmo para você se organizar para seus compromissos e essas coisas, a rotina é necessária. Mas cuidado: não seja daquelas que tem horário para tudo, ás vezes também é bom (e necessário) sair da rotina, mas não toda santa vez, entendeu? 

Então gente, é isso! Espero que tenham gostado e que eu tenha ajudado vocês, :D. Talvez mais tarde eu traga um tutorial de make... E até um sorteio, dependendo... Fiquem atentas!

;)

Beijocax,

Lau ♥.

Tênis Vans

Olá amores ♥ Me desculpem pelo sumiço, mas como eu já estou cansada de dizer isso aqui, é tudo culpa da escola. Mas enfim... Hoje, vim falar sobre calçados. Sobre os Tênis Vans, mas especificamente. Acho que vocês conhecem esse tênis, não é mesmo? Pra falar a verdade, Vans é uma marca. Tem bonés, roupas, mochilas... Mas hoje eu vim falar sobre os tênis mesmo.

Essa é a logomarca da Vans.

Os tênis Vans geram uma grande discussão no mundo da moda. Há quem diga que são tênis muito masculinos, mas eu, particularmente, acho que servem tanto pra homens, quanto pra mulheres. Independente disso, eles vêm fazendo um grande sucesso entre as meninas. Tanto que a marca resolveu investir em modelos de calçados femininos.

Tênis em geral, são calçados mais urbanos. Por isso, na hora de usá-los, opte por produções mais descontraídas! E o local que você também influencia, até porque, você não vai usar um Vans em uma festa de casamento, né?

E pra encantar vocês mais um pouquinho, olhem esses outros modelos, que lindos:

Perdoem-me pela montagem horrível '-'

Bom, espero que tenham gostado do post de hoje! Até amanhã amores :*

Dicas para disfarçar as pernas finas

                                 

Oi meninas, denovo, vou postar um monte hoje, por que já sabem, dia de semana aula, de manhã tenho que estudar, de tarde escola, de noite não aproveito nada, então posto mais nos finais de semanas,

Ah, como eu havia falado, já postei sobre as pernas grossas, agora, dicas para disfarçar as pernas finas.

A principal dica é você usar peças de roupas que tenham um volume maior, deixando-as sempre na parte debaixo do corpo, evitando as estampas verticais, pois estas tendem a alongar e afinar as pernas.

Saias

Para quem quer usar saia saiba que o modelo ideal é aquele balonê, que possui um efeito incrível e outro modelo é o modelo de saia com corte evasê, que parece de princesa, é aperto na cintura e desce bem volumoso.

Calças

Talvez a principal dúvida! A calça pode ser tanto de moletom, jeans ou malha, a regra é clara: tem que ser mais larguinha. Calças sociais e jeans devem ser de corte reto, pois mostra o tamanho real das pernas e não apertam dando a impressão de pernas mais finas. Evite as calças skinny, pois ela é muito justa o que aparenta uma perna mais fina e comprida.

Acessórios e calçados
O cinto que divide a silhueta é bem aconselhável, pois tende á dar impressão de mais volume ao look. Já nos pés a dica é sapato de ponta arredondada e com tira no tornozelo, que deixa a impressão de pernas grossas e mais bonitas.

Cores
Para poder obter volume na parte debaixo a dica é usar cores claras nessa região e escuras em cima, assim você cria o equilíbrio perfeito entre perna e tronco.

Creditos: todaperfeita.com.br

Então é isso, beijux.

Dica do dia

 

Olá amores! Tudo ok? Eu mais ou menos, quase não dormi nada ontem a noite =s, e tive que acordar cedo para fazer limpeza de pele -.-'. Enfim, hoje trouxe a dica do dia, que é sobre como ser mais saudável e garantir um corpicho perfeito! 

Para ter um corpo saudável, é necessário descartar alguns hábitos, como por exemplo, comer muito doce, essas coisas. Aqui vão umas dicas para você que ama comer doces e não consegue parar:

- Junte todos os seus chocolates e deixe numa caixinha. Depois, esconda essa caixinha num lugar BEM difícil de acessar, tipo atrás de uma outra caixa, por exemplo. Não vale deixar nenhum doce fora dessa caixinha ,viu?!

 - Se estiver com muita vontade mesmo de comer doces, tome um suco NATURAL, os de caixinhas e de supermercado não valem. Ou coma uma fruta com algum doce, por exemplo, banana com canela. 

- Se, mesmo assim, não consegue se livrar dos Halls e dos chicletes (sim, isso também são hábitos ruins e que prejudicam nossa saúde e nossos dentes), prefira aquelas balinhas com pouca adição de açúcar, mas não exagere. Por exemplo, compre um potinho daquelas balinhas lights e faça uma promessa a si mesma de que essas balinhas terão que durar, no mínimo, um mês. Se durar um mês, no final, se dê uma recompensa, mas sem exagerar!

Agora que você viu essas dicas infalíveis para parar de ser formiguinha, aqui vão mais umas essenciais para garantir um corpo lindo:

- Se alimente de 3 em 3 horas. Gente, eu tenho um péssimo hábito que é de tomar café ás 7 da manhã, e depois só almoçar ás 12h, ou seja, fico 5 horas sem comer, e na hora do almoço eu não tenho fome. Isso acontece porque, se passa de três horas e não nos alimentamos, nosso próprio corpo começa a consumir as calorias, evitando assim que estejamos com fome no horário exato. Mas perder calorias é bom? Não. Não nesse sentido, porque daí, você não sente fome, mas depois você vai sentir o dobro de fome, e vai acabar comendo mais , ou seja: as calorias a menos não valerão. Entenderam? 

- Sempre leve um lanche na escola. Ou coma o da cantina mesmo, tanto faz, mas não fique a tarde/manhã inteira sem ao menos comer uma barrinha de cereal. Porquê: Nosso corpo precisa de energia, e é nessa energia que também usamos para estudar (e aguentar aquelas 6 aulas), e se o corpo não tem isso, acaba que você fica indisposta e não aprende. Ou seja: notas baixas. Algumas opções ótimas para comer no recreio: barrinha de cereal, biscoitos integrais (salgados!), frutas, quanto mais saudável for sua alimentação, mais você vai aprender, tendo assim um corpão! 

- Não beba líquido durante as refeições. Espere uns minutinhos, ou beba água uma meia hora antes de comer algo. Se não, a barriguinha vem... 

- Durma bem todas as noites. Sim, dormir bem é essencial, principalmente na pré adolescência, onde nosso corpo está em desenvolvimento. E sabia que dormir emagrece? Nem tanto quanto esportes, é óbvio, mas ajuda. Isso também não significa dormir 15 horas por noite, e sim, no mínimo 8 horas, por aí. Uma dica para garantir uma boa noite de sono: não comer muito na janta, e sempre dormir e acordar no mesmo horário. Isso vale para os fds também, viu?

- Pratique bastante esportes. Sim, até mesmo dançar no seu quarto já é um esporte. Jogar vôlei contra a parede, caminhar pelo bairro, etc. Atividades físicas são essenciais para garantir uma vida saudável. 

- Vá no banheiro regulamente. Se você tem retenção de líquido (quem não faz xixi), beba o dobro de líquido que você já toma. Se você geralmente tem intestino preso, prefira as frutas. Ah, e aquela história de que comer bastante doce ajuda no intestino é mentira. Claro que para alguns ajudam, mas é mais fácil dar dor de barriga do que ir no banheiro regulamente. 

É isso, amores! Seguindo essas dicas, vocês vão conseguir um corpão em pouco tempo! Espero que tenham gostado, fiquei uma hora preparando. 

A próxima dica será sobre culinária, eu acho. Sugestões?

Beijinhos ♥

 

Cuidados com as unhas

Oi meninas, como foi o dia de vocês? meu dia foi super mega  entediante, então na escola eu comecei a ter umas ideias para oque iria postar no blog depois, então pensei Unhas! E aqui vai, um post inteiramente sobre cuidados e dúvidas sobres as nossos garras, rs.

Gelatina deixa as unhas fortes?
Não, nenhum estudo nunca conseguiu provar isso. Bom mesmo, segundo os dermatologistas, é completar a alimentação com leite e derivados, vegetais de folhas verde-escuras, cereais, pães e ovos, alimentos ricos em vitamina B-2. Uma alimentação equilibrada e bem colorida é meio caminho andado para ter unhas fortes.

Faz mal tirar a cutícula?Sim. A falta de cutícula deixa a unha mais exposta à entrada de fungos e bactérias. É melhor só afastar o excesso de pele.

Esmaltes escuros fortalecem as unhas?
Mentira. A qualidade do esmalte não está na cor e sim em substâncias que eles podem conter. Escolha um produto com formol ou timol, que deixa as unhas mais duras.

Óleo de cravo e casco de cavalo deixam as unhas mais fortes?
Esses produtos ajudam a fortalecer as unhas, sim, assim como bases fortalecedoras formuladas por dermatologistas, com carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino na composição. Mas se os resultados não aparecerem, não insista e investigue: pode ter alguma coisa errada no seu organismo.

Por que o esmalte amarela na praia?

Por causa do iodo da água, da umidade e do sol. O protetor também ajuda a piorar as coisas: ele reage com o esmalte, fazendo com que a camada de verniz que protege a cor fique mais fraca.

Então meninas gostaram?

Beijux Sabryne12- Marcia 

Assuntos Variados- Perigos da Pele

Bom dia meninas :)

Este post é sobre 6 perigos da nossa pele, serio, você precisa ler tudo isso.

1. Sol

Em excesso, o sol pode causar o envelhecimento precoce da pele, aumentar o número de manchas e até o risco de ter um câncer de pele. Por isso, passe sempre o filtro solar no rosto e nas mãos – mesmo que seja só para ir à escola naquele dia e o tempo esteja nublado. Se estiver na praia ou na piscina, tome sol só antes das 10 e depois das 16 horas e, de novo: o filtro solar deve ter no mínimo fator 30 de proteção.


2. Produtos vencidos


Não é à toa que vários produtos têm a data de validade estampada na embalagem, em um lugar bem visível: depois daquele dia, o creme ou a maquiagem não deve mais ser usado. MESMO. Além de perder suas propriedades – ou seja, o protetor não protege mais, por exemplo – esses itens podem causar uma bela alergia na sua pele, que pode ser bem complicada de ser tratada.


3. Dormir de maquiagem


Por mais que a preguiça seja enorme, jamais vá dormir sem tirar pó, base, sombra, lápis de olho… Enfim, qualquer make que esteja usando! Esses produtos impedem que a pele respire e podem entupir os poros. E isso faz com que a pele envelheça antes do tempo e ainda aumenta a acne.


4. Pintas



Fique de olho nas suas. Uma pinta é perigosa (ou seja, pode virar um câncer) se estiver aumentando de tamanho, tiver mais de 6 mm de diâmetro e for de formato irregular. Se a pinta estiver em um lugar complicado de ver, como as costas, peça ao seu dermatologista ou à sua mãe que a acompanhe de perto.


5. Ficar se coçando e cutucando


As suas mãos – mais especificamente, as suas unhas – são a casa de muitas bactérias. Por mais limpinha que você seja, não há como lavá-las o tempo todo. E quando você se coça ou cutuca uma espinha, leva essa sujeira até a pele e isso pode causar uma infecção ou alergia. Por isso, nada de fazer disso um hábito, ok?


6. Tratamentos caseiros


Peeling de açúcar, pasta de banana com aveia, abacate com mel… Os tratamentos caseiros prometem milagres, mas podem fazer um mal danado para a sua pele, principalmente a do rosto, que é mais sensível. Se estiver incomodada com alguma coisa, procure o seu dermatologista e indicações dele para resolver o problema.

Uma pergunta que obviamente todo mundo já se perguntou, Sol seca as espinhas?

De cara, sim, pois os raios solares provocam naturalmente o ressecamento da pele. O bronzeado também ajuda a disfarçar a acne, mas isso dura pouco: expor a pele ao sol sem proteção nenhuma faz com que ela fique mais grossa, pois seu organismo entende que está sendo agredido e por isso a pele fica mais espessa para se proteger. Sem poder respirar tão bem, a gordura acumula nos poros, formando justamente a espinha.

Beijux :* Sabryne12- Marcia

Assuntos Variados- Dicas para aumentar sua autoestima

Oi meninas, de novo rs

Tem dias que a gente olha pro espelho e nada ajuda. A pele parece feia, o cabelo sem jeito, nenhuma roupa fica boa… Nessas horas de baixo astral, o melhor a fazer é cuidar de você. Como você cuidaria de uma amiga mesmo, sabe?

Siga os passos:

1. Tome um banho bem longo. De preferência com um sabonete relaxante e ouvindo uma música que você ama.

2. Passe um creme bem cheiroso em todo o corpo. Aproveite para fazer uma massagem no pé (não tem coisa melhor!)

3. Escolha uma roupa leve, colorida e linda, mesmo pra ficar em casa. A ideia é levantar o astral, lembra?

4. Seque o cabelo, passe um make levinho, faça as unhas. Hoje é dia de day spa!

5. Day spa na alimentação também! Encha o dia de frutas, verduras e carnes leves. À tarde, invente uns sucos diferentes, cheio de gelo e sinta todo o seu corpo se inundar de energia positiva… ;)

6. Encontre uma amiga. Pode ser para assistir um filme em casa, para tomar um sorvete na esquina, para dar um pulo no cinema. Amigas de verdade são remédio infalível contra o mau humor.

Então? Gostaram? vão seguir os passos?

Beijus :* Sabryne12

 

Assuntos Variados- Definir e afinar a Cintura

Boom dia meninas?

Vou postar 4 exercicios para você que quer afinar e definir a cintura.

1. De um lado para o outro

Separe os pés na largura dos quadris e deixe os braços estendidos ao longo do corpo. Movimente o tronco para a lateral, como se a mão fosse tocar os pés. Faça isso em 3 séries de 15 vezes para cada lado e, quando começar a ficar fácil, segure um pesinho ou uma garrafa de água para dificultar.

2. Abdominal que gira

Deite de costas no chão, sobre um tapete ou colchão, com os joelhos flexionados e as mãos próximas às orelhas. O movimento que você vai fazer é o de subir o tronco, levando o cotovelo direito em direção ao joelho esquerdo (e vice-versa). A rotação faz um bem danado para a sua cintura! Faça 3 séries de 20 repetições de cada lado. Para potencializar o exercício, deixe a perna contrária ao seu braço elevada.

3. Giro com bola

Em pé, deixe as pernas afastadas na largura dos quadris e segure uma bola na altura do peito com os cotovelos flexionados e apontados para fora. Vire o tronco para o lado esquerdo. Dê um passo à frente com  a perna direita flexionando o joelho a 90 graus em relação à coxa e gire o tronco para o outro lado. Volte à posição inicial. Faça 3 séries de 10 repetições para cada lado.

4. Sustentando seu peso

deite de lado sobre um colchão ou lençol, apoiando o peso do seu corpo nos pés e no cotovelo, formando um triângulo como na foto acima. Contraia a barriga, abra o braço de cima e leve sua mão em direção ao chão, como se desenhasse um meio círculo no ar. Faça 3 series 20 repetições de cada lado.

Eaí meninas? vamos deixar a preguiça de lado e vamos afinar a cintura? rs

Beijus :*  Sabryne12- Marcia

Creditos de imagens- Capricho.

Assuntos Variados- Aprendendo a gostar de você

Oi meninas lindas? tudo bem?

Hoje vou postar algo que vai fazer você pensar muito e com certeza vai aumentar sua autoestima!

Aprender a gostar do seu corpo do jeito que ele é!

Aqui vai 6 regras que vale apena a seguir se você quer ser um pouco mais feliz consigo mesma :)

1. Nunca vou culpar o meu corpo por algo que deu errado.

2. Ao me olhar no espelho, vou sempre procurar o que há de mais bonito em mim.

3. O mundo não vai acabar porque eu comi um brigadeiro.

4. Vou lembrar que até aquela garota que tem aquele corpão mudaria um monte de coisa no seu visual.

5. Não vou comparar o meu corpo ao das modelos e celebridades.

6. Vou cuidar do meu corpo fazendo o que eu gosto.

Outra coisa, não deixe que te magoem pelo seu visual, ou sua personalidade, se se sentir mal, mude :) vai se sentir melhor (sei oque estou falando ²).

Então girls, foi isso, espero ter ajudado em algo para vocês, deixem seus comentários.

Beijos :* Sabryne12- Marcia

Assuntos variados

Muitas meninas sonham com o seu primeiro beijo, não é mesmo?

Eu sei que no mundo que agente vive hoje, as meninas já devem ter dado seu primeiro beijo com o que uns 8 anos?

Eu acho ridículo, tipo a menina nem saiu da fase de criança e já deu o primeiro beijo, ou então meninas de 12 anos grávidas? É muito rídiculo, mas não posso fazer nada não é?

Mas se você quer dar seu primeiro beijo e não passar por nenhuma situação constrangedora, leia um textinho que eu resumi no máximo para não entediar você (rs) 

No mundo da primeira vez, além de muitas complicações e curiosidade, existem muitas siglas. O nome dado para quem nunca experimentou o gostinho do beijo é BV (abreviação para "boca virgem"). A definição ainda pode se estender para BVL ("boca virgem de língua"). Os BVs ou BVLs vivem num dilema super difícil de resolver: vale beijar para matar a curiosidade ou é melhor esperar o cara certo?
Pode parecer drama para os que já beijaram, mas perder o BV para um cara qualquer é ruim para muitas meninas.


As meninas que nunca beijaram são, geralmente, tímidas demais e não têm coragem de se declarar para o garoto que gostam.

Na escola, no shopping, no cinema, no clube, o assunto é sempre o mesmo e as meninas que nunca beijaram se sentem excluídas por não participar da conversa. "Minhas amigas passam o tempo todo falando sobre isso''.
Mas, se você parar de pensar só nisso, vai que acontece?
Então meninas é isso, espero ter declarado algumas coisas e ajudado também, então lembrando só posso postar textos, vou pesquisar uns assuntos e postar aqui ok? se você tiver alguma sugestão comente!


Beijinhos :* Sabryne12 - Marcia

Variados: Como agradar sua mãe e se auto-agradar

  

Oi amores! Trouxe umas dicas sobre... :

     Como agradar sua mãe e se auto-agradar 

1º : Faça coisas inusitadas e boas que você sempre tem preguiça. 

Por exemplo, dá um "help" no seu quarto quando ela estiver por perto. Vai fazer com que ela fique mais orgulhosa contigo e te dê "prêmios", como ficar mais no computador, te deixar ir na casa da sua bff ... enfim, você vai agradar ela e ela te agradar! 

2º : Sua viciada² !

Não é isso que ela sempre fala pra você quando te vê o dia inteiro no computador?! Sim, é. Porque eu também passo por isso. É muito, muito irritante quando isso acontece, tente evitar. Exemplo: Se de tarde ou de manhã você fica sozinha em casa, usa esse tempo pra ir ao computador. Aí ela não vai te ver nele, mas pelo menos a tarde/manhã o computador é seu sem ninguém te dizer "saia já desse computador" ! E no tempo que ela estiver em casa, saia dele. Faça alguma atividade que agrade ela. #fikdik (pra mim inclusive.)

3º : Vai ficar gorda! 

Quando você come aquele alimento que era pra uma receita muito especial que sua mãe ia fazer ... Xiiiii , ferrou. É, isso acontece. Tente pedir à ela antes de comer. Não é ter que parecer um bebê pedindo permissão pra tudo. É ter que parecer prevenida. É melhor não comer hoje do que ficar vermelha forever! 

São essas as dicas meninas! Espero que tenham gostado!

Beijinhos :*

                                                                                                         

10 curiosidades sobre os cachorros

Oi amores ! Eu estava vendo algumas fotos sobre cachorros sorrindo eu sei, nada a ver x.x'  E achei isso:

 10 COISAS QUE VOCÊ PROVAVELMENTE NÃO SABE SOBRE OS CACHORROS.

1 – Você pode não perceber, mas seu cachorro pode exibir cerca de 100 expressões faciais, se estudar um pouco mais poderá perceber seu cão sorrindo, triste, preocupado, bravo, pensativo, cansado, feliz e por ai vai. Fique atento!

2 – Os humanos ouvem freqüências entre 16 e 20.000Hz, enquanto os cachorros ouvem entre 10 e 40.000hz, fique atento e tente perceber o que ele estiva ouvindo de diferente. É muito comum cães perceberem tempestades chegando muito antes de seus donos entre outras muitas coisas interessantes.

3 – Cães sofrem de depressão, assim como humanos. Eles podem desenvolver uma série de doenças humanas como: diabetes, derrame, catarata, hepatite e outras.

4 – Cachorro é curioso assim como o ser humano e isso tem um papel importante em sua sobrevivência. A combinação entre curiosidade e coragem pode levar o animal à morte ou revelar algo novo que melhora sua qualidade de vida

5 – As raças mais velozes do mundo são greyhound (ou galgo inglês) e whippet (também inglês), uma “raça-miniatura” do primeiro. Eles são capazes de atingir incríveis 80 quilômetros por hora.

6 – As raças de cães com a mordida mais forte são: mastin inglês, rottweiller e fila brasileiro. Eles tem a mandíbula mais curta e forte (que funcionam como alicates) e são normalmente usados como cães de guarda.

7 - Os cães mais inteligentes são pela ordem: border, pastor alemão, poodle, golden retriever e doberman e pinsher.

8 – Já viu algum cachorro sorrindo? Eles sorriem alguns inclusive mostram os dentes como nós humanos.

9 – Lambida de cachorro. Se perceber um cão lambendo outro, pode significar que ele está dizendo que gosta dele, alguns cachorros acabam lambendo os humanos também, portanto, retribua o carinho! Não necessariamente com uma lambida é claro.

10 – Se o seu cachorrinho faz “whow whou” ao invés de au au, ele deve ser francês.
Cada pátria tem uma forma de escrever o som de seus animais.
A Alemanha – vow vow
A Argentina – gua gua
O Brasil – au au
A Colombia – gau gau
Os Estados Unidos – ruf ruf
O Japão – won won
A Russia – guf guf
A Tailândia – hong hong
O Vietnã – go go

Bom, eu achei interessante postar ! E agora o porquê que eu estava procurando fotos de cachorros sorrindo:

/// A imagem não está carregando, outra hora eu posto /// D:

Beijos :* fica no suspense muahahahaha   '-'