Dicas para ter uma boa viagem

 

Bom dia amorecos, tudo ok? Estou super triste pela tragédia em Santa Maria, nossa =/.... Eu estava morreeeeendo de saudade de vocês! Finalmente a net deu certo apesar de ser uma porcaria, masok. Então, resolvi trazer umas dicas de como ter uma boa viagem. Vamos lá:

 

Dica n° 1:

Organização

Sempre arrume suas malas no mínimo um dia antes da viagem. Assim, se você esquecer de algo e não sabe o que, vai lembrar até chegar o dia. Outra dica importante é sempre deixar sua mala organizadinha: uma pilha de calças de um lado, e as blusinhas do outro. Ah, leve só o necessário também.

 

Dica n° 2:

Pronto socorro

Sempre separe uma bolsinha para levar seu celular, onde você carrega ela para todo o que é lado. Coloque band-aids, se você for alérgica a alguma coisa leve o remédio na bolsa (pois, se por exemplo a alergia resolver incomodar um pouco e se o remédio estiver na mala, você não ter como pegar, além de que teria que tirar tuuuudo para tentar achar. Um pouco de algodão também pode ser necessário para se alguém se machucar.

 

Dica n° 3:

Hidratação e alimentação 

~Sem criatividade para o subtítulo, ignorem please~. Sempre leve uma garrafa d'água com você, mas não vá bebendo no caminho: se não, terá que parar várias vezes para ir no banheiro. A mesma dica também vai para alimentos: evite comer durante a viagem, só se ela for muito longa. Evite alimentos pesados e gordurosos antes de viajar, e se tiver muuita fome durante o caminho, tenha uma balinha ou um chiclete por perto, pode até ajudar um pouco. Barras de cereais e biscoitinhos também podem ser consumidos.

 

Dica n° 4:

Evite X Não evite

Durante a viagem, procure evitar:

- Comer alimentos muito pesados e beber muita água;

- Ler (gente, eu inventei de ir lendo revistas na viagem e passei muito mal, isso já faz tempo, mas agora nunca mais leio nessas ocasiões x_x)

- Ficar em uma posição desconfortável (o certo é sentar com a coluna reta no banco. Se sentir dores, procure uma almofadinha e coloque-a no pescoço ou nas costas. Ah, outra dica: na hora das paradas para ir no banheiro e tomar uma água, faça um alongamento.)

 

Não evite:

- Dormir para passar o tempo é uma boa opção;

- Ah, quem viaja escutando música? É realmente muito bom, portanto, atualize seu celular e coloque seus fones.

- Se você tem o estômago frágil nome que eu e minha amiga inventamos e_e procure: não fazer atividades que exigam concentração, por exemplo: ler,desenhar, jogar algum jogo, essas coisas. Procure também não olhar para coisas em movimento, e uma dica preciosa é: procure um "ponto fixo" para ficar olhando para ele. Ficar olhando sempre para frente é uma boa opção.

 

Dica n° 5:

Chegada

Quando chegar da viagem, primeiro, faça um alongamento, tome bastante água e arrume as coisas. Procure relaxar, pois o corpo fica cansado após tanto tempo na mesma posição. Quando faltar um dia para ir para casa, confira tuuudo para ver  se não esqueceu nada. Uma boa dica é sempre fazer uma lista das coisas que você vai levar.

 

É isso gente, espero que tenham gostado, agora tenho que ir.

 Beijinhos

 

Voltei da viagem ~

   Olá gente! 

    Volteeeeeei! 

    Só isso.

     Fui !

-Tyfanye10

Dicas de beleza

 

Bom dia amores! Tudo bem ? Primeiro, quero explicar o motivo do meu sumiço. Acabei de ver, faz cinco dias que eu não posto aqui (e sim, estava morrendo de saudades), mas minha vida está super corrida e movimentada, estou recebendo visitas, obras aqui em casa, viagens, está uma confusão :$. Enfim, minha prima está aqui do lado implorando para brincar com ela, tenho que ser rápida antes que ela tenha um treco '-' , ficarei sumida até o dia 30/01 por esses motivos. Ok, vamos ao assunto do post: dicas de beleza, para você arrasar nas viagens que for fazer!

 

Dicas para manter as unhas lindas:

- Prefira esmaltes mais escuros (os claros amarelam, se você for para praia/piscina). Aposte nos tons de azul, está na moda. ;)

- Sempre leve com você uma lixa de uma e um cuticulador. Se tiver espaço também uma base.

- Para dar um ar de higiene, uma dica: mantenha as unhas curtas, assim evita da sujeira entrar.

 

Dicas para manter os pés lindos:

- A mesma dica vale para os pés: mantenha as unhas curtinhas, até porque é meio ruim e desconfortável ficar com as unhas compridas, né?

- Passe esfoliante específico para os pés pelo menos uma vez por semana.

- Não tire a cutícula, mas se for o caso, fale com sua pedicure.

 

Dicas para manter os cabelos lindos:

- Prefira os coques/cabelos presos. Evita a oleosidade e facilita na hora de pentear.

- Passe um creme que esteja de acordo com seu tipo de cabelo antes de entrar no mar/piscina.

- Procure sempre ter um creme e uma escova, para naquela hora que o frizz resolver vir.

- Outra dica que eu li num livro é: não deixe o cabelo no rosto. Nem na frente dos olhos, será mais confortável para você e também ficará mais bonita. Faça um teste. ;)

 

Então, agora vem as dicas de como cuidar direitinho e disfarçar as imperfeições do nosso corpitcho. GO!

 

Dicas para disfarçar a barriguinha:

Bem, gente, não acho que barriga é um problema daqueles. Todo mundo tem, né?

- Na hora da praia, prefira o short menos apertado que tiver;

- Maiôs são uma boa opção, mas se ainda preferir os biquinis, prefira os da cor preta e que seja mais "altinho".

- Alguns abdominais também podem ser feito: faça uns 50 ou 100 por dia. Em menos de um mês você já nota a diferença. ;)

 

Dicas para disfarçar o quadril grandinho:

Não sei vocês, mas eu não considero quadril grande um problema. Mas se você considera, aqui vão as dicas:

- Na praia, use aquelas saídas de banho mais larguinha (as apertadinhas na parte de cima ajudam a mostrar mais o quadril).

- Na hora de sair por aí, prefira vestidinhos em vez de saias. De preferência estampada, ajuda a disfarçar mais ainda.

 

E lembre-se: não fique mal porcausa do seu corpo! Nenhum corpo é perfeito, nem das modelos, e a profissão delas é essa, ou seja, elas tem a obrigação de ter um corpo bonito. Você não é obrigada a ter um corpo lindo, e sim um que você se sinta bem! ;)

 

Espero que tenham gostado das dicas, agora vou lá ajudar a fazer o almoço, haha

 

Beijinhos.

 

Dicas para dormir bem

 

Boa tarde amores! Tudo bem? Espero que sim. Não sei vocês, mas eu tenho um pouco de insônia. Afinal, o que é insônia? Tem de vários tipos diferentes. Por exemplo, quem pelo menos uma vez na vida, deitou na cama com aquela preocupação que não deixava dormir? Pode ser com uma prova, algum momento importante, mas qualquer preocupação acaba causando ansiedade, que dificulta a chegada do sono. Por isso, hoje trouxe umas dicas para evitar de vez a maldita insônia. Vejam!

 

Dica n° 1:

"Ritual do sono"

Bem,  o sono não chega do nada na gente, né? Não é porque estamos bocejando que estamos com sono, e sim que ele está chegando, vamos dizer. Sempre tem uma coisa que a gente faz que causa o sono, eu pessoalmente chamo isso de ritual do sono, ou seja, você sempre faz uma coisa (ás vezes sem perceber) para você sentir sono. Algumas pessoas fazem uma leitura (livro, revista, qualquer coisa), algumas tomam um banho quente, outras um chá, um leite morninho, ou seja, coisas que relaxam. E, geralmente, o sono chega sempre na hora que você dormiu na noite passada. Se por exemplo você dormiu ás 23h, ele vai chegar por aí no dia seguinte.

 

Dica n° 2:

Ambiente.

Para uma ótima noite de sono, seu quarto deve estar escuro. Total escuro, ou uma luz bem fraquinha, que não incomode você e que não fique perto dos seus olhos, pois nosso corpicho pensa que já é dia, espantando o sono. Outra coisa: desligue os eletrônicos. Não deixe celular, notbook, ou algo assim perto de você. Não durma com a TV ligada: as chances de você ter as pequenas pausas do sono (ficar acordando de tanto em tanto tempo) são maiores. Dica: Durma abraçada em alguma coisa, um ursinho, uma almofada, algo do gênero, pois isso dá mais segurança.

 

Dica n° 3:

Desligue-se!

Uma boa dica é evitar TV, computador, celular ou qualquer tipo de eletrônico pelo menos 30 min ou 1h antes de dormir. Se a TV não tira seu sono, prefira alguns filmes tranquilos, que não sejam de terror (depois explico porquê). No computador, saia dos joguinhos pelo menos 1h antes, e fique escrevendo, lendo sobre alguma coisa na net, conversando virtualmente, essas coisas. Claro que fazer isso fora do mundo virtual traz mais vantagens. Ah, e outra dica também é não deixar o relógio perto de você, pois aí acabamos controlando o tempo, quem aí conta as horas que tem ainda para dormir? uhdasud, pois saiba que não é certo, pois acaba causando ansiedade. Se precisa de despertador para acordar, opte por um com um som tranquilo (e que não dê mais sono, claro).

 

Dica n° 4:

Exercícios

Dizem que,para  uma pessoa que se movimenta bastante durante o dia, tem mais chances de dormir melhor a noite, pois gasta mais energia. Faça qualquer tipo de esporte físico, mas no mínimo 3 horas antes de ir para a cama. Jamais faça antes de dormir, pois além de gastar energia, o corpo fica "alerto", dificultando o sono. Opte por alongamentos relaxantes.

 

Dica n° 5:

Alimentação.

Não durma após nenhuma refeição, só depois de 4 horas. Prefira alimentos leves, e não tome muito líquido, pois pode acontecer de acordar várias vezes a noite para ir ao banheiro, atrapalhando o sono.

 

Como solucionar cada tipo de insônia:

Preocupações

Vamos fingir que, amanhã, você tem uma prova mega difícil, acha que não estudou o suficiente e morre de medo de reprovar. Você deita com aquela preocupação, que acaba espantando seu sono. Claro que você não iria levantar e ir estudar, nem ficar revisando o conteúdo mentalmente, isso não iria ajudar. A dica é: Levante, e coloque todas suas dúvidas num papel. Escreva tudo. Depois, guarde esse papel, e coloque seu despertador para acordar por uns minutos antes, para você estudar. Tente fazer o máximo para não pensar na prova. Leia um livro, faça uma atividade que dê sono e distraia.

Ansiedade

Imagine que, amanhã, você tem uma coisa muito importante, que pode mudar tudo em sua vida. Claro que você ficaria ansiosa/o, né? Então, a dica é: respire fundo por várias vezes, até o frio na barriga passar. Tome um pouco de água, leia um livro e relaxe.

Medos

Que atire a primeira pedra quem nunca viu algum filme, leu alguma coisa assustadora que espantou o sono. Pois é, isso é realmente muito chato, não? Portanto, a dica é: tome um chá ou um calmante. Deite, relaxe uns minutinhos e tente se acalmar.

Pesadelos

Quem nunca teve pesadelo e acordou pensando que estava prestes a ter um infarte a qualquer minuto? -parei. Pois é, a sensação é horrível, mas a dica é a mesma: tome uma água, respire fundo, e tente dormir novamente. Uma coisa que funciona comigo: se cobrir até a cabeça (mesmo naqueles dias que tá tão calor eu consigo, loool).

Sono leve:

O sono leve é, por exemplo, acordar com qualquer coisinha, por menos barulhenta que seja. Ou acordar muitas vezes numa só noite, isso também prejudica, e algumas pessoas acordam e demoram para dormir, e assim vai. A dica é: Durma com a porta/janela fechada, e cubra-se até a cabeça. Como não tenho esse problema, não sei aconselhar muito no caso, procure alguém que esteja passando pela mesma situação e converse. ;)

 

Bem, gente, é isso, alguma dúvida? Postem nos comentários!

Espero que tenham gostado, deu um trabalhão para fazer :S

 

Querem dicas de quê? Comment please, haha :3

 

Beijinhos, espero ter ajudado ♥

 

 

 

Dicas de roupas - Estampa poá

Oi brigadeiros. Bom, vim trazer uma pequena matéria sobre estampa poá. Espero que gostem, foi feita com carinho.

Kisses :*

Mini Teste • Você sabe se maquiar?

 

Olá amores! Tudo bem? Espero que sim. Hoje trouxe um teste com o tema de maquiagens (avá), para saber se você sabe se maquiar corretamente, e preparar a pele também.Vamos lá! 

 

Marque V ou F:

(verdadeiro ou falso)

 

1 .(   ) Sempre, antes de se maquiar, devemos apenas lavar o rosto com água.

2 .(   ) Algumas maquiagens pode dar alergia a pele.

3 .(   ) Se a sombra é escura, o batom deve ser escuro também.

4 .(   ) O blush deve ser da cor da pele.

5 .(   ) Os demaquilantes e tônicos são os únicos que tiram totalmente a maquiagem.

6 .(   ) Passar gelo na pele ajuda a deixá-la mais lisinha.

7 .(   ) A moda de sombras agora é de cores pastéis.

8 .(   ) Não é necessário esperar a pele secar, após a limpeza, para depois aplicar a make.

9 . (   ) A cor de blush da moda agora é coral.

10 . (  ) Algumas maquiagens de marcas ruins podem danificar a pele: pode dar alergia, aumentar os acnes, espinhas e manchinhas, e também se isso acontecer é necessário esperar um tempo para se maquiar novamente.

 

 

 

Resultado:

 

(passe o mouse por cima para conferir as respostas)

 

1. FALSO.

Não é só com água: é com sabonete facial, tônico, e também não esqueça de hidratar com um hidratante específico para o rosto.

 

2. VERDADEIRO.

Não compre maquiagens pelo preço, e sim pela marca e qualidade. Vai que você compra uma make barata, dá alergia,  e depois gasta horrores com produtos para sua pele melhorar? Desastre total.

 

3. FALSO.

Repetindo a lei da maquiagem: Batom escuro, sombra clara. Sombra clara, batom escuro. Ou: Tons escuros nos olhos, tons claros na boca. Tons claros na boca, tons escuros nos olhos. Entendeu?

 

4. FALSO.

Se o blush for da cor da pele não vai aparecer, né? Mas uma coisa é importante: sempre escolha um que encaixe no seu tipo de pele. Pele morena: blush alaranjado; Pele clara: Blush rosado/cor de pêssego.

 

5. VERDADEIRO.

Não adianta apenas lavar rápido com água e sabonete. O tônico é feito para limpar a pele antes da maquiagem e depois, mas primeiro sempre passe o sabonete. O demaquilante também, mas escolha os específico para os olhos, e o tônico para o resto do rosto.

 

6. VERDADEIRO.

Não sabia dessa? Pois agora ficou sabendo! O gelo ajuda a fechar os poros da pele, ajudando assim a deixá-la mais lisa. Aposte!

 

7. FALSO.

Cores pastéis já estão na segunda, a moda agora é Neon e azul!

 

8. FALSO.

É necessário sim, pois após lavar com o sabonete, aplicar o tônico e o hidratante, espere secar, pois aí o hidratante penetra na pele, se não, não adianta. ;)

 

9. FALSO.

Se você marcou V, se confundiu: coral é somente para batom. A moda de blush agora é laranja ;)

 

10. VERDADEIRO.

Verdadeiramente verdadeiro. Como eu já tinha dito: procure sempre comprar makes da marca que você conhece, e não compre pelo preço também. E sim: para a pele melhorar mais rápido, é necessário ficar um tempo sem se maquiar. Portanto, tome cuidado!

 

Agora, o resultado:

 

0 a 5 acertos:

Quase lá...

É, quem sabe, você não dá uma olhadinha nas tendências de make, e algumas outras curiosidades também? Procure na net, ou aqui mesmo no DahHora haha. Prometo que, em pouco tempo, você vai saber mais. ;)

 

6 a 8 acertos:

Aprendiz de make

Você é quase uma expert! Parabéns, pode até dar dicas para outras pessoas! Dê mais umas pesquisadas e pronto, já é quase uma expert. ;D

 

8 a 10 acertos:

Maquiadora Pro

Profissional, é o que você é! Parabéns! Quem sabe dar aulinhas para algumas amigas? hahaaha, mas lembre-se de sempre ficar antenada nas tendências e dicas! =D

 

É isso amores! Teste by me, não copie u-u

 

Espero que tenham gostado, deu um trabalhão para fazer, haha, beijinhos ♥

 

Comentem o resultado!

 

Nail Arts filha única + inspiradas em paetês

 

Olá amores! Tudo ok? Sei que sumi daqui (denovo), para variar, é falta de tempo mesmo. E o pior é que vou ficar assim até fevereiro, mas vou continuar postando, claro, mas não com muita frequência. Enfim, hoje trouxe umas Nail Arts que fiz na vida real, e que estão super na moda. Vejam!

 

 

Essa é uma Nail Art filha única com película. Definindo:

*Filha única: É uma tendência que surgiu a pouco, e está bombando. São quatro dedos com uma cor só, e o dedo do lado do mindinho de outra cor, ou de forma diferente.

*Película: São adesivos para as unhas, usadas para fazer a Filha única.

 

É bem fácil fazer, e não saí logo! A película é muito resistente, mas algumas não são muito, portanto, cuide na hora de comprar.

Passo a passo:

- Passe duas camadas do esmalte amarelo, depois, aplique a película, e o que sombrar (na pontinha da unha) lixe ou corte. Para fixar, passe uma base.

 

Outro exemplo de filha única:

 

 

(Olha que fofo, de cupcakes!)

 

Ah, e o esmalte que usei:

 

 

Outras sugestões:

 

 

 

 

 

 

Dica: Use sempre cores claras quando for usar a película, pois assim ela aparece mais. Aposte nas Candy Colors (tons pastéis, claros) e os perolados, que estão na moda também. ;))

 

Uma Nail art que achei o máximo, da Zendaya:

 

Ela apostou em um esmalte rosa com uma filha única branca com pontinhos coloridos. Amei!

 

 

 

Agora, a Nail Art inspirada em paetês:

 

 

(ótima para o ano novo, né? Mas já passou, então fica para o próximo \o/)

 

Então, essa já é um pouquinho mais complicada para fazer, pois você precisa de diferentes tipos de glitters. Passo a passo:

- Escolha, no mínimo, 3 glitters de cores diferentes. (Ou pode ser um glitter com cores variadas).

- Pinte todas as unhas com duas camadas de um esmalte da cor de sua preferência (escolha uma que realce o brilho).

- Com o pincel do esmalte com glitter, aplique na pontinha da unha, desde a metade. Faça assim com todos os glitters, mas não passe em toda a unha: é tipo uma francesinha, mas um pouco mais para baixo.

- Para dar um toque final, aplique um pouquinho de glitter em toda a unha, mas intensifique na pontinha.

 

Mais uma Nail Art:

 

 

E pronto! Fica L-I-N-D-O! Além de estar super na moda também!

 

Essa minha Nail Art foi inspirada em uma da Carly Rae Jepsen:

 

Achei linda! E vocês?

 

Não ficou igual, aliás, é inspiração, não cópia ;)

 

É isso amorecos, provavelmente amanhã não volto, mas estou preparando um teste sobre beleza! :D , Ah, e umas dicas de beleza também. ;)

 

Beijinhos ♥

 

6º dica- Passeio A Pé

Oi gente!

Mais uma vez aqui com a "dica do dia"

E a dica de hoje é a de número 6 que diz o seguinte:

Saia da frente da televisão e do computador (O-L-H-A-Q-U-E-M-F-A-L-A). Pegue seu cachorro (se tiver), ou convide alguma amiga/vizinha e vá dar uma vota no quarteirão, a pé. Pode até parecer bobagem, mas você pode perceber coisas que nunca tinha reparado de dentro do carro, sem falar, que se você tiver cachorro, ele vai ficar muito feliz! Vai perder essa oportunidade?

Desintoxicação pós ano novo

Boa tarde amores! Tudo ok? Hoje trouxe umas dicas de desintoxicação pós ano novo. Uma desintoxicação é como "desintoxicar" nosso organismo, após aquelas comidinhas gostosas de ano novo, quem não exagera ás vezes, ou saí da dieta? Por isso, hoje trouxe umas dicas. Vejam!

Dica n°1:

Muito, muito e muito líquido.

Sim, beba muuuita água. ÁGUA, ok? Não é refri ou outra coisa, é água, pois ela hidrata o organismo por dentro, e ajuda também a liberar as toxinas pela urina. Mas não é aquela coisa de dois copos e meio por dia, e sim, no mínimo uns 5,6. Se não consegue tomar tanto assim, faça como eu: tome de pouquinho em pouquinho. Por exemplo: meio copo a cada tantos minutos.

Dica n° 2:

Chá verde.

Alguém aqui nunca provou chá verde? Se não, compre no mercado, e prove. No que ajuda: emagrece; libera as toxinas pela urina; e é ótimo para quem tem problema de retenção de líquido (quem não faz xixi). Você pode tomar gelado ou quente, tanto faz.

Dica n° 3:

Frutas suculentas.

Agora, dê preferência para as frutas suculentas. Elas também ajudam na retenção de líquido, e é ótimo para quem sempre está mal do intestino. Já que agora é época de melancia, aproveite. Melão também é ótimo, pois as duas frutas são muito suculentas. Se você não consegue comer muita fruta, faça como eu²: coma de pouquinho em pouquinho, aí não tem desculpa. ;)

Dica n° 3:

Descanse.

Sim, após tanta correria e festa, ninguém aguenta, né? Por isso, pelo menos uma vez na vida, tente dormir mais cedo. Já que nosso corpo já está bastante cansado, aproveite. Para as pessoas que tem bastante insônia (eu '=', não tanta, mas tenho) , procure fazer mais exercícios durante o dia, e não tirar cochilos.

Dica n° 4:

Evite!

Agora, uma listinha do que você deve passar longe: alimentos gordurosos,doces, alimentos pesados, massa (pão, pizza, esssas coisas), e refrigerante.

Dica n° 5:

Não evite:

Para finalizar, outra listinha com o que você NÃO DEVE evitar: Salada, legumes, verduras, frutas, bastante líquido e exercícios (vôlei, futebol, qualquer um, por mais ou menos uma hora por dia. Ah, e se não gosta muito desse tipo de exercícios, pode ser também abdominais, e não se esqueça de sempre se alongar antes.) #Dica: Coma mel. Não exageradamente, pois é doce, mas pouquinho.Ele contém muita vitamina.

Bem gente, é isso, uma desintoxicação deve ser por uns dias só, dependendo pode ser até uma semana. (A minha será de 2 dias, já que não exagerei em praticamente nada, pois não estava muito bem ;s)

Beijinhos, espero que tenham gostado! ♥

OBS: Meu not está com problema, acho que terei que comprar um novo, então, provavelmente irei ficar sem postar até conseguir consertá-lo. Estou usando o do meu pai, mas esse aqui é horrível também :/ Enfim, espero que tenham entendido.

Feliz ano novo! *-*

 Use, abuse, dance, mude, estude, corra, cante, mas principalmente, VIVA. Intensamente, calmamente, apressadamente, de qualquer jeito. APROVEITE todo o tempo que você ainda tem. O futuro promete, fique com tudo que tem hoje, para AMANHÃ não se arrepender. Seja tudo isso, de um único jeito: o SEU! Não copie, inspire-se! SEJA VOCÊ MESMO. Não mude por alguém que não merece - e por alguém que merece também não ! - . Desejo a todos um 2013 cheio de alegrias, prosperidade, e tudo, tudo, tudo de bom! E deseje a todos, um Happy New Year!

                                                                                                   
                                                                                                       Com carinho,
                                                                                                                    Tyfanye10 ! ♥
                     

Dica 4, Dia de beleza e Dica 5, Decoração especial

Oie gente! Tudo bom com vocês?

Ontem não pude postar a dica do dia, então, hoje vou postar a de ontem e a de hoje juntas.

Dica 4- DIA DE BELEZA.

Chame as suas bests para uma tarde juntas na sua casa, como se fosse um dia de SPA. Faça o serviço completo: Hidratem o cabelo, façam as unhas e uma máscara especial para a pele. A diversão é garantida!

Dica 5- DECORAÇÃO ESPECIAL 

Sabe aquela parede branca e morta do seu quarto? O que você acha de dar um pouco de cor e graça a ela?   

Vale pintar, aplicar stickers, papel de parede, ou apenas pregar um quadro ou outro enfeite bem legal. Você também pode montar um mural com suas fotos! Se você gostar da ideia, pode até se aventurar em outros cômodos da casa! (com permissão, claro)

É isso! Um beijo, tchau, e feliz ano novo! *-*