Dicas para evitar acnes

 

Olá amores! Tudo bem? Estou mais ou menos, masok. Hoje resolvi fazer um post de uma assunto muito interessante para as pré-adolescentes: acnes. Acnes são as famosas "espinhas" e os famosos "cravinhos", não sei como vocês chamam. Enfim, trouxe umas dicas baseadas em umas pesquisas que fiz para vocês, de como evitar acnes. Vejam!

Dica n° 1:

Evitar doce

Sim, infelizmente, é necessário evitar doces para ter uma pele bonita. Por sorte, ainda não há um estudo comprovando que o chocolate causa espinhas, mas os alimentos gordurosos e doces contém açúcar e gordura, o que contribui para a oleosidade da pele.

Dica n° 2:

Pele oleosa

A maioria das pessoas que tem acnes tem pele oleosa. Aliás, é a oleosidade da pele que causa. Mas claro que tem como evitar com várias maneiras, uma delas é lavar o rosto diariamente, fazendo o tratamento completo: sabonete, tônico, esfoliante e hidratante. #Dica: eu uso um kit da Capricho que contém todos esses produtos. É ótimo, uso duas vezes no dia, quando acordo e antes de dormir. Outra coisa também é usar o hidratante correto para seu tipo de pele. 

Dica n° 3:

Como diferenciar

Muita gente confunde espinha com cravinho. Espinha é maior, e com uma pontinha branquinha. Geralmente a espinha se localiza na parte mais oleosa do rosto, portanto, se você localizou uma, atenção: é sinal de que você deve lavar mais seu rosto durante o dia. Cravinho é menor, e branquinho. E o cravinho DEVE ser retirado, ao contrário da espinha: deixe ela sair por conta. Se não, depois fica marca, e daí você já sabe. 

Para finalizar, algumas dicas:

- Uma boa dica é sempre ter um paninho e um sabonete facial na bolsa. Na escola, por exemplo, é ótimo para depois da aula de educação física. A mesma coisa vale para outros lugares que você vá.

- É normal ter mais acnes no verão: como suamos mais, é mais calor, a pele fica mais oleosa. Por isso, dobre o cuidado com seu rostinho.

- Se você tem muitos acnes, e mesmo parando de comer doces e se cuidando ao máximo eles continuam vindo, o melhor é consultar um dematologista. 

- A maioria dos acnes são hereditários, ou seja, se seu pai/mãe, ou seu avô/avó tinham, você também terá. Ás vezes não, mas geralmente sim. comigo é assim x_x

Podem pegar a matéria, mas creditem. Deu um trabalhão para fazer!

 

É isso amores! Espero que tenham gostado, comentem o que acharam. 

OBS: A segunda chamada de postadora será feita nesse fim de semana. Se não se inscreveu, inscreva-se no post da inscrição ou na página Seja postadora. 

OBS²: Semana que vem estarei ausente daqui. Motivo: volta as aulas. Me desejem sorte, haha.

Beijinhos ♥